実体験【ミノキシジル】女性がやめたら起こる事と被害を最小限にとどめるやめ方

ミノキシジルを内服してるんだけど、やめたらどうなる？

一気にまた脱毛したらどうしよう…

現在ミノキシジルを内服中の方で、

などの理由から、内服をやめたいと考えている方もおられると思います

実際に、わたしも1年以上ミノキシジルを内服後、副作用と妊活のため自己中断しました

しかも、過去に内服を再開しては自己中断することを3回も繰り返しました（笑）

この記事では、実際に3度ミノキシジルをやめた時に体感したことを詳しくご紹介しています

ぜひ、同じような思いで悩まれている方の、参考のひとつとなれれば幸いです☆彡

ぜひ、同じような思いで悩まれている方の、
参考のひとつとなれれば幸いです☆彡

ミノキシジルを内服中の女性 やめたらどうなる？

ミノキシジルの内服をやめると、今まで体の中で頑張ってくれていたミノキシジルの効果が突然に切れてしまうことになります

なので、まず、ミノキシジルがどんな効果をもたらしてくれていたかについてご紹介しますね！

ミノキシジルには、血管を広げる作用があり、元々は血圧を下げる薬として使用されていました

でも、副作用として体毛を増やす作用が認められたため、代表的なAGA治療薬となったのです

そんなミノキシジルには、主に次の3つの作用があります↓

これらの作用から、

を体の中でもたらしてくれていたんです☆

詳しくご紹介します↓

ミノキシジルの内服をやめると、これらの効果が一気に途絶えてしまいます

そのため、やめた後は、自分の体ができる限りの力でヘアサイクルを回していくことになります

ミノキシジルの内服薬は、2.5mg・5mg・10mg　の3種類あり、数字が大きいほど今まで体の中でもたらしてくれていた効果が大きいため、やめた後の反動も同様に大きい可能性があります

実際に体にはどんなことが起きるの？

ミノキシジルの3つの作用である、

が途絶えることで、

私自身、ミノキシジルの内服再開と自己中断を3回繰り返したのですが、毎回恐怖を感じつつやめて、でもまた脱毛が恐ろしくなって再開しての負の連鎖を繰り返しました…

その時に、実際に体感したことを、次にご紹介していきますね( ；∀；)

実際にミノキシジルをやめて体感したこと

ミノキシジルの内服をやめると、髪の毛が抜け始めました

短期間でどっさり抜けるのではなく、じわじわと抜け、気づいたら分け目が広がっているといった感じです( ；∀；)

実際に、ミノキシジル内服中の抜け毛の量と、内服をやめた後の抜け毛の量は、
100本前後→150本前後に増えました

実際に、ミノキシジル内服中の抜け毛の量と、
内服をやめた後の抜け毛の量は、
100本前後→150本前後に増えました

もともとヘアサイクルが、一般的に抜け毛が増える、春と秋ではなく、冬から春に増える傾向があったため、この時期には1日に200本前後の抜け毛がありました( ；∀；)

これだけ聞くと、とっても恐ろしいですよね…

でも、朗報です！！

ミノキシジルをやめた後の影響を最小限に止める方法はあります☆

また、ミノキシジルをやめることで、もちろん副作用もなくなりますし、金銭的にもかなりの負担が減りますよ！！

特に多毛などの副作用も徐々に改善し、もともとの状態に戻ります◎


ただし、今まで体の中で髪の毛のために働いてくれていたミノキシジルを突然ピタッとやめると、その分反動も大きいため、やめるための事前準備が必要です

また、ミノキシジルをやめることで、
もちろん副作用もなくなりますし、
金銭的にもかなりの負担が減りますよ！！

特に多毛などの副作用も徐々に改善し、もともとの状態に戻ります◎


ただし、今まで体の中で髪の毛のために働いてくれていたミノキシジルを突然ピタッとやめると、その分反動も大きいため、やめるための事前準備が必要です

具体的な方法について次にご紹介していきます♪

ミノキシジルの内服をダメージ少なくやめる方法

はむ

実際にミノキシジルの自己中断を、3回繰り返した中での失敗を踏まえて、1番ベストな方法をご紹介していくよ★

ミノキシジルの内服をダメージ少なくやめる上で重要なことが、次の3つです↓

これらが本当に重要です！！

順番に詳しくご紹介していきますね！！

❶ミノキシジルの内服量を徐々に減らしていく

3回の自己中断のうち、1、2回目はミノキシジルの残が無くなったと同時にスパッとやめてしまいました

その際も、一気にどっさり抜けた訳ではありませんが、半年くらいかけて内服する前の状態よりひどい状態まで脱毛が進みそうになりました

一般的に、ミノキシジルは初回の内服開始時が1番効果が高いと言われており、実際にわたしの場合もそうでした

なので、ミノキシジルの内服をやめるのがはじめてという方は、内服を再開しなくて良い状態を保つことがとっても重要です！！

わたしの場合は自己判断で、2日に1回、3日に1回、4日に1回と間隔を広げ、7日に1回になるまで、それぞれ1ヶ月ずつ延長していきました

でも、クリニックに通院中の方は、医師に減量方法を相談し、医師の指示のもと減量を進めるのが安心です

現在クリニックで、ミノキシジル、スピロノラクトン、オリジナルタブレットを内服中の方は、ミノキシジルを減量し、最終的にはスピロノラクトンだけにするなど、効果的な方法があるかと思います◎

ぜひ担当医に相談し、断薬までしっかりとサポートしてもらうことをおすすめします◎

❷やめる前から生活習慣を整えておく

個人的に、ミノキシジルをダメージ少なくやめる上で、1番重要だと思っています！

そもそも、女性の薄毛の原因は、男性のAGAと違い、生活習慣やホルモン、ヘアケアの仕方が大きく関係していると言われています

生活習慣を整えると、自律神経が整い、ホルモンバランスも整えることができため、かなり重要なんです！

生活習慣を整えるって、具体的にはどうすればいいの？

それは、食事、睡眠、運動習慣の3つを整えることです！！

「なんだ、よく聞く当たり前のことじゃん！！」って思われるかもしれませんが、これらを整えることって、実はかなり難しいことなんです

実際にわたしも、出来ているつもりになっていただけで、実は全然できていませんでした…

ミノキシジルを3度目の正直でやめた時は、やめる前からこれらの3つの習慣を意識して改善していたため、脱毛はありましたが、被害を最小限にとどめることができました☆

❸やめる前から頭皮ケアを頑張る

以前まで、ヘアケアは脱毛にそんなに関係がないと思い込んでいました

頭皮の毛穴からシャンプーや、頭皮用美容液の有効成分が浸透するはずがない、皮脂で頭皮が詰まるわけがないと、湯シャンだけの生活を約1年続けたこともありました（笑）

でも、試行錯誤を繰り返したのち、結局たどりついたのが、

この5つの基本的なことでした（笑）

はじめて1週間程度で、髪の毛の艶、アホ毛の元気さが明らかに違うのを実感しました☆


ただし、ベストなヘアケアは、それぞれの頭皮の状態によって異なります

いろいろ試し、皆さまにとって1番髪の毛の状態が良い方法が見つかりますように☆彡

まとめ

以上、ミノキシジルを内服中の女性がやめたら起こることと被害を最小限にとどめるやめ方についてご紹介しました☆

やはり、ミノキシジル内服中の髪の毛への効果は絶大で、その分、やめた後の反動も大きく出てきてしまう可能性があります

でも、

この3つを行うと、やめた後のダメージを最小限にとどめることができますよ☆

特に、ミノキシジルの内服をはじめてやめる方は、もともとの脱毛の原因が生活習慣やストレス、頭皮トラブルなど、遺伝以外の要因が関連していた可能性があります

なので、これらを行うことで、今後ミノキシジルに頼らなくても良い状態を維持できる可能性があるんです

忙しい毎日ではありますが、できることからぜひ取り入れられてみてくださいね♪

そして、この記事が少しでも、同じように脱毛で悩まれる方のお役に立てるものとなりますように☆彡

はむ

KUMAの嫁

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くまはむ夫婦の妻はむです。
大好きなディズニーや夫婦の日常
美容と健康について発信しています♪
『2人でずっと長生き』をモットーに
健康志向だけど、無理せずこだわり過ぎない生活を模索中☆彡
当たり前に夫婦二人三脚できる毎日に感謝。

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